Воспаление десен
Обзор в журнале Американской стоматологической ассоциации показал, что большинство взрослых имеют разные признаки периодонтита. Дёсны — это слизистая оболочка, покрывающая альвеолярный отросток верхней челюсти и альвеолярную часть нижней челюсти и охватывающая зубы в области шейки. Воспаление десен — первый признак периодонтита, а заболевание десен — основная причина потери зубов взрослыми людьми.
Периодонт - комплекс тканей, находящихся в щелевидном пространстве между цементом корня зуба и пластинкой альвеолы. Его средняя ширина составляет 0,20-0,25 мм. Наиболее узкий участок периодонта находится в средней части корня зуба, а в апикальном и маргинальном отделах его ширина несколько больше. Особенностью ткани периодонта является высокая скорость ее обновления.
Периодонтит — это воспаление периодонта. Микроорганизмы проникают в периодонт через корневой канал при пульпите. При проникновении инфекции возникает воспаление. Периодонт богат рецепторами, реагирующими на давление, поэтому воспаление дает выраженный болевой синдром.
Лечение поэтапное у врача-стоматолога, заканчивающееся пломбированием зуба и его корней. Для устранения воспаления, сначала, хирургически дают широкий отход экссудату (гнойному или серозному). После чего, назначаются физиотерапия, тёплые полоскания подогретой минеральной водой, сульфаниламидные препараты, антибиотики широкого спектра действия. При неэффективности лечения, а также, если зуб не выдерживает герметичности, он подлежит удалению. После купирования воспалительного процесса в кости решают вопрос о протезировании или имплантации зуба.
Рекомендации по профилактике воспаления десен:
- 30 секунд на чистку зубов — это мало. Если вы хотите избавиться от воспаления десен, вам надо тратить больше времени на правильную чистку зубов. Вам придется посвятить хорошей гигиене полости рта 3-5 минут 2-3 раза в день.
- Чистите у основания зубов. «Воспаление десен начинается в области, где накапливается налет, т.е. где начинаются десны,
- Спасайте кости. Воспаление десен — это начало того, что называют периодонтальным остеопорозом. Так же как кости в любой другой части скелета могут усыхать и ломаться, может усыхать и ломаться ваша челюсть. Укрепляйте кости большим количеством кальция (он есть в молочных продуктах, лососе, миндале и темной зелени), упражнениями и отказом от курения.
- Накапливайте витамин С. Витамин С не вылечит воспаление, но приостановит кровотечение из десен.
- Пользуйтесь зубными эликсирами. В исследовании, опубликованном в «Журнале клинической периодонтологии», было доказано, что полоскание эффективно приостанавливает образование налета и уменьшает воспаление десен.
- Посмотрите на ярлык. Когда покупаете полоскание для рта, прочтите на этикетке, входят ли в него химические вещества цетилпридин хлорид или домифен бромид. Исследования показали, что эти активные ингредиенты полосканий для рта уменьшают зубной налет.
- Обратите внимание на свой образ жизни. Слишком напряженный ритм? Не умеете расслабляться? Вы работаете рядом с токсичными химическими веществами? Любой из этих факторов может косвенно влиять на наши десны. Люди должны исследовать каждый аспект своей жизни, чтобы понять, что они могут изменять и как создать более здоровый образ жизни.
- Избавьтесь от дурных привычек. Чрезмерное курение и употребление алкоголя может привести к утечке из организма витаминов и минеральных веществ, жизненно важных для здоровой полости рта.
- Почистите язык. Уберите бактерии и токсины, которые прячутся там. Д-р Кали считает, что неважно, чем чистить, лишь бы это не было острым. Он рекомендует маленькую кофейную ложечку, вымытую фишку для покера, палочку от эскимо, шпатель или вашу зубную щетку. Чистите сзади наперед 10—15 раз.
- Делайте небольшую передышку. Не пытайтесь провести все эти действия во рту за один день. В первый день сделайте массаж десен, на другой — почистите язык. Если вы займетесь чем-нибудь другим после того, как тщательно почистите зубы, вы не утомите себя.
- Убейте их с помощью №02. Купите 3%-ный раствор перекиси водорода, смешайте наполовину с водой и полощите рот 30 секунд. Не глотайте. Пользуйтесь таким полосканием 3 раза в неделю, чтобы убить бактерии.
- Орошайте десны. Чтобы тщательно прополоскать десны между зубами, пользуйтесь специальным устройством для орошения десен. Для достижения эффекта направьте водную струю между зубами, а не на десны.
- Не забудьте взять в дорогу портативную спринцовку. Когда путешествуете, возьмите с собой ушной шприц (резиновую грушу с длинным носиком). Наполните его водой и прополощите зубы.
- Пользуйтесь стимулятором для десен. Резиновый или специально сконструированный треугольный стимулятор для десен массирует их лучше, чем зубочистка. Он также очищает поверхности между зубами. Поместите резиновое окончание между двух зубов, кончиком к кусательной поверхности, так чтобы стимулятор находился под углом 45° к линии десен. Массируйте круговыми движениями 10 секунд, затем переходите к другому зубу.
- Съедайте один сырой овощ в день. Это предотвратит воспаление десен. Жесткая и волокнистая пища чистит и стимулирует зубы и десны.
- Попробуйте водный раствор питьевой соды. Возьмите обычную питьевую соду и смешайте с небольшим количеством воды. Затем нанесите смесь пальцами вдоль линии десен на небольшой участок рта. Почистите щеткой. Так вы почистите и отполируете зубы, нейтрализуете кислотные бактериальные отходы и дезодорируете полость рта. И все за один раз.
|
|
Читайте в рубрике «Стоматология»: |