Массажная терапия
|
Слово «массаж» происходит от арабского «масс», что значит «мягко нажимать». Массаж как целостное лечение означает исцеление всего человека — тела, души и духа. Исследователи полагают, что массаж использовался за сотни лет до н.э.. Он упоминается в древних греческих, египетских, индийских и китайских медицинских трактатах. |
|
В первую очередь, массаж уменьшает частоту сердцебиений, понижает кровяное давление, повышает лимфо- и кровообращение, расслабляет мышцы, увеличивает гибкость и стимулирует эндорфины. Массаж помогает справиться с депрессией, тревогой и нарушением сна, приносит успокоение, ободряет и повышает самооценку. |
|
Разница между массажем и массажной терапией несущественна. Когда неспециалист с помощью прикосновений, надавливаний и растираний вызывает у человека ощущения легкости и удовольствия, говорят, что он делает массаж. А когда те же самые действия производятся по науке, мы называем это массажной терапией. |
|
Восточный массаж в отличии от западного, касается тока энергии ци. Считается, что дисбаланс и закупорка в потоке ци являются корнем всех заболеваний организма. Поэтому восточный массаж призван не только расслабить человека и снять мышечное напряжение, но и излечить его от болезней. |