Занятия спортом

Из истории возникновения Олимпийских игр

Олимпийские игры возникли в Древней Греции. Каждые четыре года с 776 г. до н.э. до 393 г. н.э. селение Олимпия становилось местом проведения спортивных состязаний в честь Зевса, главного бога греков. Греки полагали, что музыка и спорт были посланы людям богами, чтобы их не могли победить никакие враги.

История возникновения шахмат

Вероятно, нет такой игры, о которой так много и в течение стольких столетий писали, как шахматы. Они называются «королевской игрой», т.е. считаются королем среди игр. История возникновения шахмат теряется в глубокой древности. Шахматы также, вероятно, старейшая из известных игр, некоторые утверждают, что им около 5000 лет!

Кто такой спортсмен-бодибилдер?

Стремление к физическому совершенствованию привело к возникновению в конце пятидесятых годов XX века ряда методик, благодаря которым можно было за короткое время добиться атлетического телосложения. Культуризм является русским аналогом английского слова body-building, что буквально означает «строительство тела».

Как играют в бильярд?

Бильярд считается одной из самых древних игр, поэтому даже специалисты не могут с уверенностью сказать, когда и где он появился. Вероятно, он зародился на Востоке, в бильярд играли и китайцы, и индусы, и индонезийцы примерно 2000—2500 лет тому назад. В Европе впервые о бильярде упомянули в XV веке.

Как выглядят конноспортивные соревнования?

Конный спорт известен с глубокой древности, всадники с незапамятных времен соревновались в быстроте и ловкости. Умение управлять конем оттачивалось в кавалерии. Еще в начале нашей эры соревнования по умению управлять лошадью и выполнению различных упражнений вошли в комплекс подготовки воина-кавалериста.

Где и когда появились крикет и бейсбол?

Считается, что крикет родился в Англии в XV веке. Объявления о крикетных матчах помещались в газетах в начале XVIII века. Первый зарегистрированный чемпионат графства по крикету был проведен в 1719 году. Важную роль в истории крикета сыграл Уимблдонский клуб, основанный в 1750 году.

Альпинизм: техника восхождения на вершины

Целью любимого многими экстремального вида спорта — альпинизма — является восхождение на горные вершины. Суть альпинизма заключается в особой технике преодоления сложных природных препятствий (рельефа, высоты, погодных условий). Впервые альпинизм, как следует из названия, появился в Альпах.

Занятия плаванием

Сохранились свидетельства еще со времен Древнего Египта, что люди занимались плаванием в стилях, напоминавшими современные брасс и кроль. В Древней Греции плавание стало использоваться как один из обязательных этапов физического воспитания мальчиков. Первое упоминание о плавании, как о состязании, относится к XV—XVI векам.

Большой теннис

Вид спорта, где соперничают два игрока или две команды, со стоящие из двух игроков, называется большим теннисом. Задача участников игры – оправлять мяч при помощи ракеток на часть площадки соперника с той целью, чтобы последний не мог отразить удар. Официальное название этого вида спорта - «лаун-теннис».

Пара слов о паркуре

Паркур (parkour) – дисциплина, на первый взгляд заключающаяся в быстром преодолении различных препятствий, а в действительности – представляющая собой совокупность навыков владения собственным телом, которые в определенный момент могут быть применены в той или иной жизненной ситуации.

Выбор конно-спортивной секции

Конный спорт воспитывает чувство ответственности, внимание, самостоятельность и определенную дисциплину, развивает физически и дает возможность тесного общения с животным, обладающим сильным характером и сообразительностью. Чтобы добиться даже небольших успехов, нужно работать над собой, и своей лошадью.

Ирландские танцы: как научиться летать

Наверняка вы видели – по телевизору или во время выступлений в Кремле – знаменитые шоу не менее знаменитого Майкла Флетли, такие как “Riverdance”. И наверняка вас посещало желание попробовать свои силы в этом зажигательном виде танцев. Этот краткий обзор видов ирландских танцев поможет вам в этом.

О пользе бега

Первые упоминания о пользе бега и состязаниях по бегу встречаются еще в древних летописях бытия человеческого. Так, в Древней Греции спортивный бег был признан полезным занятием для всех людей: считалось, что мужчинам он дарил силу, а организм девушек подготавливал к нормальному течению родов.

Почему следует начинать заниматься фитнесом?

Что такое фитнес? В переводе с английского само слово буквально означает «соответствие». Насколько соответствует наше тело тем ожиданиям, которые мы на него возлагаем? А также задачам, которые ставит перед нами жизнь? Тренированное тело легче переносит лишение сна и авралы на работе.

Фитнес как образ жизни

Фитнес – это стремление к здоровому образу жизни посредством регулярного соблюдения установленных жизненных позиций, а именно: занятием спортом, здоровым и качественным питанием, отсутствием вредных привычек, положительным настроем на жизнь. Тренирующийся человек получает больше гормонов радости, чем не тренирующийся.

Стили катания на сноуборде

Такой вид спорта, как сноубординг, можно считать довольно демократичным, ведь необходимое оборудование начального уровня вполне может позволить себе человек со средним достатком. При выборе сноуборда, креплений и необходимой защитной экипировки, конечно, стоит прислушаться к советам продавца-консультанта.

Скалолазание – занятие интеллектуальное

В последние годы стали очень популярны различные экстремальные вида спорта. «Экстрим» - это модно, престижно и, как следствие, дорого. Скалолазание не совсем укладывается в эту схему. Скалолазание родилось из альпинизма и первоначально считалось его вспомогательным элементом.

Сноубординг – не стесняйтесь быть «чайником»

Почему-то принято считать, что сноубординг – это вид спорта, предназначенный для поклонников хип-хоп культуры. Однако чтобы получать удовольствие от катания на доске совершенно не обязательно одеваться в широченные штаны и знать наизусть весь репертуар групп хип-хопа. Необходима лишь небольшая физическая подготовка.

Езда на велосипеде

Специалисты-медики утверждают, что езда на велосипеде — это один из лучших видов физических упражнений, и по своему воздействию сходный со спортивной ходьбой, лыжами, бегом и плаванием. Езда на велосипеде не сложна, велосипедом могут заниматься люди всех возрастных категорий и уровней подготовленности.

Спортивная ходьба

Ходьба — общедоступный и естественный способ движения. Она активизирует обменные процессы и тренирует систему терморегуляции. Спортивная ходьба поддерживает все мышцы и суставы тела в рабочем состоянии. Вне зависимости от того, будет ли ваша ходьба целенаправленным занятием спортом, она принесет пользу.

/ Занятия спортом
Страницы: 1 | 2
 
Рубрики раздела
Лучшие по просмотрам

Можно в бильярд снукер онлайн играть или в бильярд пул.